Domácí jogurtové zmrzlinové nanuky i za 6 Kč/kus nahradí drahé z mrazáku. Stačí 3 suroviny
12. 6. 2026 – 5:36 | Partnerské články | brunetavkuchyni.cz
Léto a mrazicí box plný nanuků k sobě patří, jenže pohled na účtenku z obchodu dokáže chuť pěkně zkazit. Kvalitní nanuk dnes v akci stojí klidně přes 20 korun a...
Léto a mrazicí box plný nanuků k sobě patří, jenže pohled na účtenku z obchodu dokáže chuť pěkně zkazit. Kvalitní nanuk dnes v akci stojí klidně přes 20 korun a za prémiové kousky utratíte ještě víc. Přitom stačí tři běžné suroviny z lednice a doma si připravíte osvěžení, které zvládne i školák a peněženku skoro nezatíží.
Tři suroviny, které máte nejspíš doma
Základ je překvapivě jednoduchý. Potřebujete bílý jogurt, kus ovoce a něco na doslazení, typicky lžíci medu nebo trochu cukru. Jogurt dodá krémovost a jemně nakyslou chuť, ovoce barvu a vůni a sladidlo výsledek zaokrouhlí tak, aby nebyl moc kyselý.
Funguje skoro cokoliv, co zrovna máte. Zralý banán směs zjemní a přirozeně osladí, jahody nebo maliny dají červenou barvu, borůvky fialovou. Klidně sáhněte i po mraženém ovoci ze zimních zásob, na nanuky se hodí stejně dobře jako čerstvé.
Přečtěte si také: 11 obědů pod 25 Kč na osobu. Stačí 4 suroviny a 22 minut, abyste přežili týden bez stresu
Cesta k šesti korunám za kus
Spočítat se to dá snadno. Půl kila bílého jogurtu pořídíte zhruba za 25 korun, dva banány vyjdou na pár korun a lžíce medu nebo cukru cenu skoro nezvedne. Z jedné dávky naplníte šest až osm formiček, takže se u jednoho nanuku dostanete někam k šesti korunám.
Jakmile přidáte dražší ovoce nebo víc medu, cena za kus vyšplhá spíš k deseti korunám, pořád ale výrazně pod obchod. Pro srovnání, oblíbený Míša bývá v akci kolem 13 korun a za prémiové nanuky typu Pegas zaplatíte přes 20 korun za kus. Domácí verze tak vyjde klidně na polovinu i méně.
Ceny za kus přehledně srovnává následující tabulka:
| Nanuk | Cena za kus |
|---|---|
| Domácí jogurtový | kolem 6 Kč (s dražším ovocem k 10 Kč) |
| Míša (v akci) | kolem 13 Kč |
| Prémiový typu Pegas | přes 20 Kč |
Jak na to i bez zmrzlinovače
Přečtěte si také: Mlýnek na kávu stál v každé socialistické kuchyni. Dnes za 1 model dají sběratelé i 10 000 Kč
Žádný speciální přístroj nepotřebujete. Postup je jednoduchý:
- ovoce s jogurtem a sladidlem rozmixujte dohladka,
- směs nalijte do formiček,
- zapíchněte dřívka,
- dejte do mrazáku.
Hotovo budete mít zhruba za šest až osm hodin, nejlépe nechte nanuky tuhnout přes noc.
Přečtěte si také: Zapomeňte na velké hrnce. Trend kuchyní 2026 je 1 sada za 3 000 Kč, která vydrží 15 let
Pokud nemáte formičky na nanuky, nevadí. Poslouží i vypláchnuté kelímky od jogurtu, do kterých zapíchnete dřevěnou špejli nebo lžičku. Kdo chce mít výsledek krémovější, může směs během mražení jednou dvakrát promíchat, aby se netvořily velké krystalky ledu.
Příchutě, které stojí za vyzkoušení
Jakmile zvládnete základ, můžete začít experimentovat. Vyzkoušejte kombinaci banánu s jahodou pro sladší dětskou verzi, nebo borůvky se lžičkou citronové šťávy, když chcete svěžejší chuť.
Komu nevadí trocha práce navíc, ten může ztuhlé nanuky namočit do rozpuštěné čokolády a posypat drcenými piškoty nebo strouhanou hořkou čokoládou. Pěkně vypadají také vrstvené nanuky ze dvou barev ovoce, kdy necháte první vrstvu chvíli zatuhnout a teprve pak dolijete druhou.
Přečtěte si také: Tahle stará venkovská polévka se vrací do hospod. V horku zasytí líp než oběd za 300 Kč
Méně cukru a děti si je udělají samy
Velkou předností domácí výroby je přehled o složení. Cukr si dávkujete podle sebe, a protože do směsi nepřidáváte nic navíc, odpadají konzervanty i umělá barviva, na která u kupovaných mražených pochoutek nemáte žádný vliv.
Příprava navíc baví děti. Mixování, plnění formiček i netrpělivé čekání u mrazáku zvládnou skoro samy a o to víc jim pak nanuk chutná. Když sáhnete po jogurtu s ovocem, dostanou k osvěžení i trochu bílkovin a vitaminů místo samotného cukru.
Zdroje: https://baryblog.cz/jednoduchy-jogurtovy-nanuk-bez-zmrzlinovace/, https://www.dumazahrada.cz/domacnost/domaci-nanuky-recepty-tipy-tvoritka/, https://fresh.iprima.cz/recepty/domaci-jogurtove-nanuky-s-letnim-ovocem, https://www.prozeny.cz/clanek/lamana-jogurtova-zmrzlina-bez-cukru-a-naprosto-bez-prace-73854, https://www.podnikatel.cz/clanky/za-kolik-se-letos-prodavaji-nanuky-nebo-vanicky-zmrzliny-podivali-jsme-se-do-letaku/, https://www.kupi.cz/magazin/clanek/44808-sacky-na-domaci-vodove-nanuky-dm-drogerie