V Luxoru útočí padesátky! Češi podceňují extrémní letní vedra v Egyptě, pro tělo je to brutální hazard

Říká se tomu faraonova pomsta a zní to skoro jako folklorní vtip z dovolené. Jenže když vás ve tři ráno probudí křeče v břiše, zvracení a teplota přes 38 °C, humor rychle končí. Mechanismus je prostý: kontaminovaná voda nebo jídlo, nejčastěji průjmové kmeny E. coli, na které středoevropský organismus nemá imunitu. Merck Manual to formuluje přesně: průjem vzniká po kontaktu s patogeny, vůči nimž měl člověk jen malou expozici, a tedy žádnou obranu. V letním horku, kdy teploty v egyptských letoviscích šplhají nad 40 °C, se k tomu přidává rychlejší dehydratace a podle metaanalýzy publikované v Journal of Infectious Diseases roste výskyt průjmotvorné E. coli o 8 % s každým stupněm Celsia průměrné měsíční teploty. Červenec a srpen jsou zkrátka jiná liga než říjnový zájezd.

Pětihvězdičkový hotel vás neochrání

Představa, že all inclusive resort s bazénem a animačním programem je sterilní bublina, neodpovídá realitě. CDC výslovně uvádí, že některé faktory bezpečnosti jídla jsou mimo kontrolu cestovatele: hygiena provozu kuchyně, původ ledu v nápojích, způsob mytí zeleniny. Saláty, syrová zelenina, neoloupané ovoce a bufety patří mezi hlavní rizikové položky. Led vyrobený z místní vody přitom vypadá úplně stejně jako ten z balené. Britské zdravotní úřady evidovaly mezi lety 2009 a 2019 celkem 16 případů hemolyticko-uremického syndromu u lidí, kteří pobývali v regionu Hurghady, včetně dětí. To není statistická kuriozita, to je signál.

Pravidla prevence znějí jednoduše, ale v praxi bufetu je dodržet těžké:

• Pít výhradně balenou vodu a ověřit, že uzávěr nebyl porušen.
• Odmítat led v nápojích, pokud si nejste jistí jeho původem.
• Vyhýbat se syrovým salátům, neoloupanému ovoci a pokrmům, které stály delší dobu při pokojové teplotě.
• Mýt si ruce před každým jídlem, ideálně dezinfekčním gelem, ne jen vodou z kohoutku.

Antinal není zázračná pilulka

V českých cestovatelských skupinách koluje rada: „Kup si v lékárně Antinal a budeš v pohodě.“ Antinal je obchodní název pro nifuroxazid, tutéž účinnou látku, kterou Češi znají jako Ercefuryl. EXIM Tours ho na svých stránkách výslovně doporučuje spolu s přípravkem Diax. Nejde tedy o žádný tajemný egyptský lék, ale o střevní antiseptikum dostupné v různých zemích pod různými značkami.

Zásadní je ale to, co Antinal není. Podle otevřeného egyptského lékového katalogu Drugex je určen pro akutní bakteriální průjem bez známek invaze, tedy bez horečky a bez krve či hlenu ve stolici. Cena suspenze 60 ml činí 24 egyptských liber, v přepočtu zhruba 12 korun. Dávkování pro dospělé je 200 mg třikrát až čtyřikrát denně.

Pokud ale máte horečku nad 38 °C, krev ve stolici, silné křeče nebo neustávající zvracení, Antinal nestačí. CDC v takovém případě mluví o febrilním nebo invazivním průjmu a staví léčbu na agresivní rehydrataci a antibiotické terapii, typicky azithromycinu, pod dohledem lékaře. Tvrzení, že české léky jsou proti egyptským bakteriím neúčinné, se v žádném mezinárodním medicínském zdroji nepotvrdilo. Rozhoduje závažnost stavu, ne země původu léku.

Kdy volat lékaře a kam jet

Hranice mezi nepříjemností a medicínským problémem je ostrá. Lehký vodnatý průjem bez horečky zpravidla odezní za tři až pět dnů při dostatečném příjmu tekutin a elektrolytů. Rehydratační soli (ORS) by měly být základem každé cestovní lékárničky, a u dětí jsou naprosto klíčové, protože malé tělo ztrácí tekutiny rychleji.

Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se objeví:

• Horečka nad 38 °C
• Krev nebo hlen ve stolici
• Zvracení, které znemožňuje příjem tekutin
• Známky dehydratace: suché sliznice, tmavá moč, závratě
• Příznaky u dítěte, které se nezlepšují do 24 hodin

V Hurghadě je ověřeným kontaktním bodem Nile Hospital na Airport Road s nemocniční lékárnou otevřenou 24 hodin denně, 7 dní v týdnu. Pro oblast Marsa Alamu slouží Port Ghalib Hospital, 72 km jižně od El Quseir. Podle informací DERTOUR má v Egyptě každé město alespoň jednu lékárnu s nepřetržitým provozem a většina hotelů disponuje smluvním lékařem.

Praktický postup v noci: neřešte to sami nákupem „něčeho na průjem“. Zavolejte hotelovou recepci, kontaktujte delegáta cestovní kanceláře nebo asistenční linku své pojišťovny. ERGO uvádí, že v partnerských nemocnicích klient často neplatí nic předem. AXA nabízí limity léčebných výloh od 4 milionů do 300 milionů korun podle tarifu. Bez pojištění jdou náklady za hospitalizaci přímo za pacientem, na to upozorňuje i české Ministerstvo zahraničních věcí.

Co si zabalit a na co se připravit

Egypt není zdravotně zakázaná destinace. CDC ho vede na stupni Level 1 (běžná opatření), tedy na nejnižším varovném stupni. Ale je to destinace, kde musíte mít plán pro případ, že se něco pokazí. Zvlášť v létě.

Do cestovní lékárničky patří:

• Rehydratační soli (ORS): základ léčby jakéhokoli průjmu
• Loperamid: pro nekomplikovaný průjem bez horečky, jako symptomatická úleva
• Teploměr: abyste poznali, kdy průjem přestává být banální
• Dezinfekční gel na ruce
• Kontakt na asistenční linku pojišťovny uložený v telefonu

Antinal nebo Diax koupíte v egyptské lékárně bez receptu za pár korun. Ale nekupujte je jako pojistku proti všemu. Jsou určené pro lehký bakteriální průjem. Horečka, krev ve stolici nebo křeče s kolapsovým stavem vyžadují lékaře, ne samoléčbu.

Kdo zvažuje termín, má v rukou ještě jednu kartu. Marsa Alam klesá z průměrných maxim 35,5 °C v červenci na 29,3 °C v listopadu, Hurghada sleduje podobný trend. Nižší teploty znamenají nižší bakteriální tlak. Říjnový nebo listopadový Egypt není bez rizika (voda, led a bufety zůstávají stejné), ale organismus zvládá zátěž lépe a prostor pro množení patogenů se zužuje.

Faraonova pomsta většinou skončí za pár dnů na hotelovém pokoji. Ale ten moment, kdy přestává být nepříjemností a začíná být medicínským problémem, poznáte podle teploměru a toalety, a v tu chvíli už nesaháte po pilulce, ale po telefonu.

Zdroj: VědaŽivě.cz

Autor: Lukáš Jírovec