asenior.cz
Články partnera
5 tipů pro seniory, jak zlepšit spánek: dokáže vás omladit i o 10 let
19. 7. 2026
— Nemůžete spát? Poradíme vám, jak zlepšit spánek.
Vyhrává vysoká škola života: Proč řemeslník vydělává až o 50 000 Kč víc než učitel?
I když se zdá, že je vzdělání na vysoké škole důležité k dosažení úspěchů, opak je mnohdy pravdou. V poslední době je až trochu paradox, že kvalitní řemeslník může vydělávat mnohem více než studovaný učitel.
Zkoumáme nejlepší účesy pro seniorky na léto 2026: Z jednoduchého mikáda půjdou ostatní do kolen
Nejen tělo a mysl potřebují odpočinek, věnujte péči také vlasům. Nebojte se nůžek a dopřejte jim trochu relaxu! Sáhnout můžete po některém z těchto střihů, které seniorkám nesmírně sluší!
Senioři v horku zapomínají na pitný režim. Pomůže jim moderní technologie a rodinný dohled
Tropické letní teploty lákají k vodě, ale pro starší generaci představují spíše extrémní zátěžový test. Když rtuť teploměru stoupá k třicítce, tělo seniorů reaguje úplně jinak než organismus dvacetiletých sportovců. Největším kamenem úrazu bývá nenápadný, ale o to zákeřnější nepřítel,...
Vyhlašujeme 3 nejhorší letní šaty pro seniorky: přidávají kila i věk
K létu patří bezesporu i šaty. Jenže jaké si obléknout, abyste i po 60tce vypadali šik a fit? V tomto ohledu je nutné vědět, jakým kouskům se raději vyhnout. Nevhodně zvolený střih by vám totiž zbytečně přidal kila i roky, a to rozhodně žádná žena nechce.
Co byste měli snídat v 60, 70 a 80 letech? Tělo potřebuje bílkoviny a vápník
Snídaně je sice základ dne, ale ruku na srdce, s přibývajícími svíčkami na dortu už nemůžeme do žaludku beztrestně poslat cokoli, co najdeme v lednici. Naše tělo s léty mění priority a metabolický motor už zkrátka nepracuje na plné obrátky...
Představujeme 3 nejméně inteligentní znamení zvěrokruhu
Která znamení moc chytrosti zrovna nepobrala? Podívejte se na výběr 3 nejhloupějších.
Čeští senioři se mají velmi dobře. V porovnání s Němci jsou na tom mnohem lépe
Češi jsou světoví šampioni ve stěžování si na drahé máslo a hubené peněženky. Když ale nahlédneme do mezinárodních statistik, zjistíme, že se naši senioři mají královsky. Zapomeňte na mýty o bídě, realita totiž ukazuje, že tuzemský podzim života patří k...