asenior.cz

Večeře působí jako nevinné jídlo. Krajíc chleba se salámem, pár sladkých kousků k čaji nebo rychle ohřátý zbytek oběda. Právě tyhle běžné talíře ale u starších lidí dělají víc škody než užitku. Na vině bývá spíš celá kombinace, kterou spousta...

Přemýšlíte nad tím, jak vypadat během tohoto léta elegantně, stylově a zároveň se cítit pohodlně i během vysokých teplot, které panují během letošního léta? Máme pro vás skvělý typ, ve kterém zakryjete i případné nedostatky!

Na fotkách vypadá jako sen. Tyrkysové moře, nad ním útes a na jeho hraně bílé domky s modrými kopulemi kostelů jako z pohlednice. Právě takové místo si spousta lidí schovává na seznam „jednou tam musím“. Po šedesátce se ale z...

Objevte pět plemen koček ideálních pro seniory, kteří hledají přátelské a nenáročné společníky. Tyto kočky přinášejí radost a podporují duševní pohodu.

Skoro každý si po přečtení podobného příběhu řekne totéž: mně by se to stát nemohlo. Právě na tomhle pocitu ale celý byznys internetových podvodníků stojí. Čím jistější si člověk je, tím míň ověřuje. A scénář, který se teď šíří přes...

Zkracování účesu na léto je velmi praktické, krátké střihy totiž pomáhají lépe ochlazovat hlavu v horkých dnech, a přitom mohou opticky zvětšit objem vlasů, které budí dojem větší hustoty. Mezi krátké účesy se neřadí pouze sestříhání na pár centimetrů, do této kategorie patří také účesy o něco delší, které jsou ovšem často snadno upravitelné a nevyžadují náročnější péči, což je pro seniorky vždy výhoda. Aktuálně je možné vybírat z celé řady krátkých účesů, které se tvarují podle různých typů obličeje, seniorky by však vždy měly preferovat ty, které nejsou spojeny s moderním stylingem, jež je vhodný především pro mladší ročníky.

Nemůžete spát? Poradíme vám, jak zlepšit spánek.

I když se zdá, že je vzdělání na vysoké škole důležité k dosažení úspěchů, opak je mnohdy pravdou. V poslední době je až trochu paradox, že kvalitní řemeslník může vydělávat mnohem více než studovaný učitel.

Nejen tělo a mysl potřebují odpočinek, věnujte péči také vlasům. Nebojte se nůžek a dopřejte jim trochu relaxu! Sáhnout můžete po některém z těchto střihů, které seniorkám nesmírně sluší!

Tropické letní teploty lákají k vodě, ale pro starší generaci představují spíše extrémní zátěžový test. Když rtuť teploměru stoupá k třicítce, tělo seniorů reaguje úplně jinak než organismus dvacetiletých sportovců. Největším kamenem úrazu bývá nenápadný, ale o to zákeřnější nepřítel,...

K létu patří bezesporu i šaty. Jenže jaké si obléknout, abyste i po 60tce vypadali šik a fit? V tomto ohledu je nutné vědět, jakým kouskům se raději vyhnout. Nevhodně zvolený střih by vám totiž zbytečně přidal kila i roky, a to rozhodně žádná žena nechce.

Snídaně je sice základ dne, ale ruku na srdce, s přibývajícími svíčkami na dortu už nemůžeme do žaludku beztrestně poslat cokoli, co najdeme v lednici. Naše tělo s léty mění priority a metabolický motor už zkrátka nepracuje na plné obrátky...

Která znamení moc chytrosti zrovna nepobrala? Podívejte se na výběr 3 nejhloupějších.

Češi jsou světoví šampioni ve stěžování si na drahé máslo a hubené peněženky. Když ale nahlédneme do mezinárodních statistik, zjistíme, že se naši senioři mají královsky. Zapomeňte na mýty o bídě, realita totiž ukazuje, že tuzemský podzim života patří k...

Letní boty pro seniorky musí být nejen krásné, ale také bezpečné, pohodlné a snadno obouvatelné. A právě tyto tři druhy obuvi se v létě osvědčily nejvíc.