Dnes je čtvrtek 1. října 2026., Svátek má Igor
Počasí dnes 21°C Polojasno

jakzdrave.cz

Články partnera

Co se dřív řešilo bez léků a bez pomůcek. Plný počet dá jen ten, kdo to nezná z vyprávění, ale z vlastní zkušenosti

18. 4. 2026 — Pamatujete cibulový sirup, mokrý hadr na čele nebo páru nad hrncem? Tenhle retro kvíz prověří, jestli máte v hlavě domácí rady, které kdysi znal skoro každý.

Tyto potraviny konzumuje většina lidí každý den a přitom jsou extrémně škodlivé. Průzkum odhalil alarmující čísla

Mnoho oblíbených potravin, které většina lidí označuje za zdravé, ve skutečnosti mohou být naopak velmi škodlivé pro vaše tělo a orgány.

Mobil v kapse, modrá světla všude kolem. Vědci teď mluví o tom, co s námi dělají a není to příjemné čtení

Mobilní telefon má dnes po ruce naprosto každý z nás. Na základě provedené studie lékaři varují, že tato zařízení mohou vést ke zvýšenému riziku vzniku mozkových nádorů.

Tyto potraviny čistí cévy a tepny lépe než léky. Lékaři je doporučují a přesto je většina lidí ignoruje

Abyste vyčistili své zanesené cévy, měli byste se zamyslet nad svým jídelníčkem a životním stylem. Začněte konzumovat navržené potraviny, které dokáží cévy vyčistit.

Ledvinové kameny si většinou způsobujeme sami. Tyhle stravovací chyby děláme každý den a ani o tom nevíme

Ledvinové kameny jsou bolestivý problém, který může mít velmi negativní vliv na váš každodenní život. Abyste se jim vyhnuli, vyvarujete se těchto návyků.

Zapomeňte na drahé salony. Tyto osvědčené metody odstranění chloupků z obličeje zvládnete doma a výsledky jsou skvělé

Přáním většiny žen je mít hladkou pleť na obličeji bez jediné nedokonalosti. K tomuto cíli se přiblíží jen málokterá. Trápí je pupínky, vyrážky, akné i nevzhledné chloupky.

Minuta denně a za tři týdny jiná postava. Vakuum břicha je cvik, o kterém fitness trenéři dlouho mlčeli

Vakuum břicha, někdy též vakuum žaludku, je název pro méně známou fitness techniku pro trénink břišních svalů. I když název zní hrozivě, uvidíte, že nic strašného to opravdu není.

Ne každý jogurt je zdravý. Odborníci varují před jedním konkrétním štítkem, který většina lidí v obchodě přehlíží

Jogurt se řadí mezi nejzdravější a nejoblíbenější produkty. V obchodě jich můžete najít stovky, ale bohužel ne všechny mohou pro vás být ty správné.

Zapomeňte na projímadla. Babiččina přírodní řešení zbaví zácpy rychleji a bez vedlejších účinků

Zácpa je častým problémem, který obvykle souvisí s životním stylem. Tyto tři recepty vám pomohou od akutních potíží a určitě je preventivně zařaďte do jídelníčku několikrát týdně.

Většina lidí spí celý život špatně a pak se diví, proč je bolí záda. Tyhle polohy to změní hned první noc

Bolest zad patří mezi nejčastější problémy současnosti. S jejím odbouráním vám skvěle dokáží pomoci tyto léčivé spánkové polohy.

Zdravotnictví za socialismu není takové, jak se dnes vypráví. Zjistěte, jestli si pamatujete realitu, nebo jen nostalgii

Mluvilo se o péči zdarma, jenže pamětníci dobře vědí, že realita byla složitější. Ověřte si, co v socialistickém zdravotnictví platilo a co se řešilo bokem.

Za minulého režimu lékaři řešili věci jinak. Správné odpovědi odhalí, jestli si tu dobu pamatujete, nebo ji jen idealizujete

Mnozí si zdravotnictví minulého režimu pamatují jako jistotu bez složitostí. Tenhle kvíz připomene, co tehdy pacientům často chybělo: informace, volba i vlastní hlas.

Lékaři prozradili, jak se dně vyhnout natrvalo. Stačí dodržovat několik jednoduchých pravidel

Dnu mohou způsobit jak některé zdravotní komplikace, tak i jisté potraviny. Existuje však několik preventivních opatření, které mohou rozvoji dny zabránit.

Zdánlivě zdravé potraviny, které ničí štítnou žlázu. Pacienti je jedí denně a ani netuší, co si způsobují

Hypotyreóza postihuje 1 – 2 % lidí po celém světě a až desetkrát více postihuje ženy než muže. Mějte se před ní na pozoru.

Rakovina dává signály dřív, než je pozdě. Většina žen je ale přehlíží a platí za to vysokou cenu

Rakovina je jedno z nejnebezpečnějších onemocnění, které často končí úmrtím pacienta. Zásadou její úspěšné léčby je včasná diagnostika.

Drahé přípravky na bolest kolen si nechte v lékárně. Tahle domácí mast zabere rychleji a stojí zlomek ceny

Hořčice se běžně vyskytuje v indické kuchyni. Jistě znáte její výraznou chuť a lehce štiplavé aroma. Její účinky na zdraví mají veliký potenciál.