jakzdrave.cz
Články partnera
Chcete štíhlejší stehna a boky? Tyto cviky spalují tuk přesně tam, kde to potřebujete, a výsledky přijdou rychle
22. 4. 2026
— Dřepy jsou skvělé cvičení. Vyzkoušejte těchto pět druhů dřepů a sledujte, jak se vaše postava proměňuje k dokonalosti s každým dalším týdnem pravidelného cvičení.
Toxiny v játrech hubnutí tiše sabotují a většina lidí o tom nemá tušení. Babičin osvědčený způsob to napraví
Má-li člověk nadváhu, nemusí to být příjemné. Zhubnout se mu ale kolikrát nedaří, přestože se o to usilovně snaží. Na vině může být pomalý metabolismus i špatná funkce jater.
Zdánlivá maličkost, která může znamenat srdeční problémy. Kdo ji rozpozná včas, zachrání si život
Se srdečním onemocněním není radno si zahrávat. Naučte se podle řeči vašeho těla poznat, kdy vám srdce přestává pracovat správně. Lepší je navštívit lékaře včas než pozdě.
Zánět žaludku je strašák, který si většina Čechů přivolá sama. Předcházet mu je jednoduché a přesto ho podceňujeme
Gastritida je mnohem rozšířenější onemocnění, než by se mohlo zdát. Pokud je však včas diagnostikována a léčena, jsou šance na úplné uzdravení velmi vysoké.
Lékaři jsou překvapeni, jak rychle tlak klesá bez léků. Tato přírodní pravidla mění životy hypertoniků
Vysoký krevní tlak se konvenčně řeší pomocí léků. Existují ovšem i přírodní látky, pomocí kterých lze krevní tlak navrátit k normálním hodnotám.
Plíce ničí šest tichých zabijáků, o kterých většina lidí neví. Útočí ze zálohy a často je zachytíme příliš pozdě
Existuje hodně příznaků toho, že vaše plíce nejsou v pořádku. Mezi ně patří například dlouhotrvající kašel nebo dušnost
Zdravotní péče, která se za socialismu považovala za luxus a většina lidí na ni nikdy nedosáhla. Zjistěte, jestli víte, o čem je řeč
Ještě ne tak dávno byla bezbolestná operace, penicilin nebo soukromý pokoj v nemocnici výsadou vyvolených. Zjistěte, co kdysi znamenalo zdravotnický luxus.
Záchranná služba v ČSSR bez iluzí. Skuteční pamětníci dají aspoň 8 z 10. Zjistěte, jestli mezi ně patříte
Sanitka v ČSSR vypadá v paměti lidí jinak než ve skutečnosti. Zkuste si, jestli poznáte realitu, kterou seriály, legendy i nostalgie za ta léta výrazně uhladily.