Dnes je středa 12. srpna 2026., Svátek má Klára
Počasí dnes 24°C Jasno

zdravestravovani.eu

Články partnera

Většina Čechů dělá na záchodě tuto závažnou chybu, která způsobuje nenávratné zdravotní následky

1. 5. 2026 Pokud před spláchnutím nezavíráte víko toalety, můžete se potýkat s mnoha problémy. Po vaší koupelně se totiž v takovém případě šíří nespočet bakterií.    Každý má určité hygienické návyky, které pravidelně dodržuje a nedá na ně dopustit. [...]...

Žena si nebyla jistá, zda pouze rychle tloustne, nebo je těhotná. Lékař odhalil zcela odlišnou příčinu

Všichni si mysleli, že je tato žena těhotná a brzy přivede na svět svého potomka. Ona však věděla, že za růstem jejího břicha musí stát něco úplně jiného. Když si 29letá žena z Dallasu v [...]...

Slintáním do polštáře volá tělesné zdraví o pomoc. Může značit i problémy s dýcháním a stres

Slintání do polštáře může znít jako nevýznamný projev spánkové rutiny, ve skutečnosti však nabízí zajímavý vhled do vašeho zdravotního stavu. 

Dívka přišla o obě nohy kvůli této „pomůcce“, kterou většina žen používá denně. Lékaři varují veřejnost

Modeling, basketbal a nezávislý život plný aktivity – to byl svět, ve kterém Lauren vyrůstala. Nicméně osudový okamžik v roce 2012 změnil vše. Lauren Wasser vstoupila do světa snoubícího se s krásou. Mimo svět modelingu [...]...

Zhubnout lze pomocí pravidelného praktikování několika sportů, a to natrvalo a bez nepříjemného jojo efektu

Úbytek na váze vám zajistí buď dieta, nebo cvičení a dostatek pohybu. Všechny sporty přitom nemají na vaši hmotnost stejný dopad.

Tohle se stane s vaším tělem, pokud začnete pravidelně konzumovat blahodárný zázvor

Specifická chuť zázvoru není jediným důvodem, proč jej zařadit do svého jídelníčku. Jeho konzumace nabízí mnoho zdravotních výhod, včetně pomoci při hubnutí. Zázvor je velice oblíbenou surovinou nejen díky své výrazné chuti, ale především pro [...]...

Tyto potraviny nikdy nesmíte kombinovat s léky. Jedná se o zlozvyk, kterým si 99 % lidí ničí zdraví

Tyto léky a potraviny rozhodně nikdy nekombinujte. Mohly by vám způsobit řadu nebezpečných stavů a ohrozit vaše zdraví. Některé potraviny a léky není dobré kombinovat, protože by to na vaše zdraví mohlo mít vážné dopady. [...]...

Vhodný jídelníček jako prevence srdečních onemocnění: Ochránit pomohou i ořechy a luštěniny

Správná strava hraje klíčovou roli v prevenci srdečních onemocnění. Vhodné potraviny mohou snížit riziko vzniku kardiovaskulárních problémů a podpořit zdraví srdce.