Dnes je čtvrtek 6. srpna 2026., Svátek má Oldřiška
Počasí dnes 21°C Oblačno

zdravestravovani.eu

Články partnera

Zázvorový panák: Pořádná nálož zdraví a energie na dosah ruky. Příprava je snadná

29. 5. 2026 Zázvorové panáky začínají být stejně populární jako grog nebo svařák. V zimních měsících vašemu tělu dodají nejen pořádnou nálož zdraví, ale i energie.

Potraviny vhodné pro lidi, kteří trpí žaludečními vředy

Žaludeční vřed je ve sliznici žaludku nebo tenkého střeva. Obvykle způsobuje bolest, jež přichází a odchází, a pálení v břiše. Často trvá i několik hodin.

Hubnutí bez drastických změn a návštěv posilovny: Rychlý plán podle dlaně

Pokud chcete zhubnout nebo si nastavit zdravý jídelníček na míru, stačí se řídit podle těchto pravidel. Budete překvapeni, jak efektivně pomohou.   Nastavit si správný jídelníček není vždy tak jednoduché, jak si mnozí lidé myslí. [...]...

Křeče v nohou se neprojevují pro nic za nic. Mezi faktory vzniku patří i sedavý životní styl

Nepříjemné křeče v nohou mohou velmi snadno narušit váš každodenní život, a to zejména pokud se objevují pravidelně. Způsobit je navíc může řada faktorů.

9 z 10 lidí nemá tušení, jaká rizika s sebou nese psí olizování. Tento lidový zlozvyk má kritické následky

Nemoci se mohou šířit při těsném kontaktu, kontaminovanými výkaly nebo močí, případně spaním ve stejné posteli jako váš domácí mazlíček. Náš vztah k domácím mazlíčkům je často plný lásky a oddanosti, ale existují situace, ve [...]...

Příliš nebo nedostatečně aktivní štítná žláza vyžaduje úpravu jídelníčku. Pomůže i železo a zinek

Štítná žláza je důležitý orgán, který zastává mnoho důležitých funkcí v lidském těle. Pokud je příliš nebo nedostatečně aktivní, měli byste jíst správné potraviny.

Tmavé banány představují pro organismus značné riziko. Obzvláště diabetici by se jim měli vyhnout obloukem

Ze všech druhů ovoce je banán snad nejoblíbenější. Milují ho miminka, děti i dospělí. Málokdo ovšem tuší, zda je bezpečné jíst tmavé banány

Nebezpečné užití česneku. V kombinaci s nevhodnými potravinami se z něj snadno může stát časovaná bomba

Česnek je oblíbeným kořením kvůli své specifické chuti. Možná se dle vás hodí do každého jídla, ale není tomu tak. Ve špatné kombinaci může být nebezpečný.