Dnes je čtvrtek 6. srpna 2026., Svátek má Oldřiška
Počasí dnes 19°C Polojasno

zdravestravovani.eu

Články partnera

Pravidelné pití vody s citronovou šťávou má na tělo větší vliv, než si většina lidí vůbec dovede představit

26. 5. 2026 Citronová šťáva se používá jako přísada do čajů nebo koktejlů především kvůli chuti, kterou nápojům dodává. Přesto stojí za to se seznámit s některými výjimečnými vlastnostmi této kapaliny.

Unikátní metoda nejrychlejšího hubnutí: Tato geniální domácí finta zrychlí váš metabolismus o 70 %

Hubnutí obecně pomůže zmenšit pas, ale hlavně pomůže snížit nebezpečnou vrstvu viscerálního tuku, což je typ tuku v břišní oblasti, který není vidět, ale který zvyšuje zdravotní rizika. Břišní tuk může být pro mnohé z [...]...

Celý život děláte na záchodě tuto zásadní chybu. Po přečtení už na tento důležitý zvyk nezapomenete

Malý každodenní rituál, který může mít velký vliv na vaši hygienu, bezpečnost, estetiku domova i vzájemné vztahy v rodině. Tento zdánlivě nepodstatný akt může přinést více než jen vizuální řád. Sklopené nebo nesklopené záchodové prkénko [...]...

Při rozpoznání příznaků leukémie hraje roli hlavně čas. Mezi užitečné signály patří i bolavé klouby a kosti

Rozpoznání klíčových signálů leukémie vám pomůže pochopit, co mohou tyto známky znamenat, a proč byste měli co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc. 

Levná podpora zdraví vlasů podomácku: Spolehlivými pomocníky jsou i proteiny a omega-3 mastné kyseliny

Mít krásné vlasy je snem každé ženy. Abyste jich dosáhla i vy, nemusíte nutně utrácet za drahé komerční prostředky plné chemikálií. Krásné a zdravé vlasy můžete získat díky jednoduchým domácím trikům, které vás nepřijdou téměř [...]...

Vhodné potraviny pro boj s cukrovkou. Správný jídelníček se postará o regulaci hladiny cukru v krvi

Pokud jste pacient léčící se s cukrovkou, pak jistě dodržujete léčbu farmaceutickými přípravky. K té je však dobré zvolit i vhodný jídelníček. Některé potraviny dokážou regulovat hladinu cukru v krvi.

Šípkový sirup si hravě poradí s nachlazením. Jedná se o zlatý poklad domácí lékárničky

Mnoho lidí se snaží chránit přirozenou cestou před slabostí, nachlazením a viry všeho druhu. Zdraví je přeci to nejdůležitější. To nám umožňuje užívat si života a získat z něj vše, co chceme.

Bezpečné množství vajec, které je možné denně sníst, aniž by se zvyšovala hladina cholesterolu v těle

Vejce mají stále pověst potraviny, která zvyšuje hladinu cholesterolu. Ale neustále se vedou diskuze o tom, zda je to pravda. Zjistěte, kolik vajec můžete sníst, aniž byste se museli obávat.