Dnes je úterý 11. srpna 2026., Svátek má Zuzana
Počasí dnes 27°C Polojasno

jakzdrave.cz

Články partnera

Co říká barva nosních sekrecí o vašem zdraví? Zelená, žlutá i hnědá mají svůj jasný zdravotní význam

28. 4. 2026 Barva vašich hlenů se může měnit, záleží na závažnosti onemocnění nebo na příčině. Někdy je nutné vyhledat lékařskou pomoc a váš zdravotní stav nezanedbat.

Barva moči slouží jako detektor nemocí. Přiložená tabulka vám poradí, kdy je čas vyhledat lékaře

Rozpoznejte podle barvy své moči váš zdravotní stav. Tento indikátor niky nelže a dokáže odhalit i skutečně dobře skryté problémy či nedostatky.

Česnek zvyšuje atraktivitu a studie to potvrzují. Paradox, který funguje, pokud dodržíte jedno pravidlo

To, že česnek je velmi zdravou a prospěšnou potravinou s vysokým obsahem vitamínů a dalších látek, je již známo. Výhod má však mnohem více.

Vyčistí plíce, zničí kašel i bolest v krku: Sirup z bobkového listu stojí jen pár korun, vyrovná se však drahým lékům z lékárny

Bobkový list má mnoho potenciálních účinků na zdraví. Mezi ně patří vliv na zánětlivá onemocnění, nachlazení i kašel. Využijte ho ve svůj prospěch i mimo talíř.

Mozoly zmizí rychleji, než čekáte. Tyto nevšední způsoby fungují tam, kde klasické metody selhávají

Mozoly bývají spíše nevzhledná, než bolestivá záležitost. I když dokážou pořádně potrápit. Vyzkoušejte naše tipy a mozolů se zbavte domácími metodami.

Nedostatek vitamínu B12 může být smrtelný. Nejčastější příznaky lidé ve velkém přehlíží. Všimněte si jich dříve, než bude pozdě

Ačkoliv si to mnozí lidé neuvědomují, nedostatečné množství vitamínu B12 v našem těle může být pro naše zdraví velmi nebezpečné. Toto jsou možné důsledky.

Tukové kuličky na obličeji zmizí bez lékařských zákroků. Tato snadná domácí péče funguje rychleji, než čekáte

Milia jsou malé bílé hrbolky, které se objevují na kůži. Obvykle jsou seskupeny na nosu, tvářích a bradě. Objevit se však mohou i na jiných částech těla.

10 základních cvičení, která jsou důležitá pro každou ženu: Zpevněte střed těla pár minutami denně

Svaly středu těla zajišťují stabilitu těla a podporují velký rozsah pohybů. Fitness trenérka doporučuje jednoduché cviky na jejich posílení.